男性の発毛の最大の武器！
「フィナステリド」と「ミノキシジル」！！
何と！ 6か月で効果ありました！
だって・・・男性の薄毛は、何だかんだ言ってもストレスでもなく「遺伝」だから・・・。 それを認識すれば対処できます。女性とは違います。
男性の薄毛の原因と治療薬
男性の薄毛は、男性ホルモンの一つである「DHT（ジヒドロテストステロン）」が関係しています。
「DHT（ジヒドロテストステロン）」は、男性ホルモンの「テストステロン」と、体内にある酵素の「５αリダクターゼ」が統合することによって生成されます。
そして、DHTが毛乳頭細胞にある受容体（アンドロゲンレセプター）に結合すると、髪のもととなる毛母細胞の機能が低下し、ヘアサイクルの成長期が短くなるようです。
これによって、髪の毛が成長しないうちに抜けてしまうので、薄毛になっていきます。
悲しいですね・・・。
また、「５αリダクターゼ」の活性度が高いとDHTができやすく、この活性度は遺伝の影響を受けると考えられています。
従って → 薄毛は遺伝 ！！
（薄毛で悩んでいる人は、親族に中にも薄毛の人がいると思います。ちなみに私は血統症付きです）
そこで登場するのが、AGA治療薬の「フィナステリド」です。
※ AGA～男性型脱毛症を意味する「Androgenetic Alopecia」の略称
この「フィナステリド」は、「５αリダクターゼ」を阻害し、5α還元酵素がテストステロンと結びつくのを妨げる作用があります。そのため、AGAが発症する要因であるDHTの生成を抑えることができ「AGAの進行を抑える」効果が期待できます。
フィナステリドが薄毛の進行を抑える！！
〇 信じて大丈夫！！ 何と「日本皮膚科学会」が推奨しています！！
実は、このことは、ちゃんとした医学的な根拠があり、日本皮膚科学会の「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」に詳しく記載されています。
「フィナステリド」の内服については「推奨度A」です。これは素晴らしい！ おすすめと言うことです！
次に発毛！！ ミノキシジルを頭皮に塗ろう！！
ガイドラインではミノキシジルの外用も推奨度Ａとなっています。さすが～！
唯一の発毛薬ですからね
私は、過去に何度かミノキシジルを使っていますが、やはり、金銭的に継続が難しくなって途中でやめたり、また、利用してみたりと一貫性がない使用方法でした。ですから、使用をやめると、徐々に薄毛が進行し、使用し始めると薄毛の進行を食い止めているイメージでした。
何十年も関わってきて実感しているのは、使用上の注意の通りに自分の判断ではなく、効果が出やすい箇所に毎日塗ることが大切だということです。
それと、発毛に関しては、効果があるのはミノキシジルだけですからね。なので、ミノキシジルに加えて、他の成分が混じっているものもありますが、それよりも、金銭的負担から継続できなくなるほうがまずいので、ミノキシジル5パーセントものの価格が安いもので良いと思います。
実際の効果
２０２２年７月
髪の毛は寂しい限り・・・。ハゲと言われてもしょうがいない状態でした。
ちなみに、北海道の美幌峠にて撮影しています。本物の白バイに乗っています。パトロール中の警察官の方が、屈斜路湖が見える道の駅の駐車場でサービスで乗せてくれました。子ども達に交通ルールを守ってもらうために、心に残る体験として、ちょっとした合間（パトロールの運転休憩タイム）に乗せてくれているそうです。粋な計らいです！ 素晴らしいですね！ 今も将来も交通事故が起きないように頑張って下さっています！ 白バイは憧れでもあったので、無理と思いつつお願いしたみたら、「本当は子どもだけしか乗せないんだけど、安全運転して下さいね」と言って快くＯＫしてくれました！ ありがとうございます！ 大感謝です！
２０２３年５月
何もしていないので、相変わらず髪の毛はありません。38年間勤めた職場の最後の日です。
２０２５年５月頃から努力をはじめました。効果を見て下さい！！
薬の活用！ そのほか、頭皮への紫外線対策（帽子をかぶる）や血行を良くするマッサージも！
２０２５年１０月
薬を使って薬4ヶ月です。効果が出始めています。愛媛城で撮影しています。
２０２６年３月
効果がかなり出ています！ 私にとってはかなり満足！ 同時に顔や体の引き締めもやっています。
２０２６年８月
ようやく、ハゲとは言われない？ と思います！
う～ん．．．いい感じ～！
やっぱり、髪の毛があると違いますね。まだ、少ししかないですけどね。それでも何となくうれしいです！
暫く会っていなかった友人・知人がこの写真をみて驚きのメールをくれています！！
ちなみに・・・ 薄毛が伸びていて最低の２０２１年5月の写真・・・ 薄毛の人は短く切ることと照明の下に行ってはいけない鉄則を忘れていた一瞬 😿
今と全然 違う～！！！！！！！！！
フィナステリドとミノキシジルの入手方法
○フィナステリド
個人輸入会社を利用する方法もありますが、安心できる方法としては、一般的なAGAのクリニックに一度受診することがお勧めです。薬さえ購入できるようになればOKだと思います。
やはり、知名度があるクリニックから購入することをお勧めします。
お医者さんが好きとか嫌だとか関係ないと思います。医師の指示のもと、この「フィナステリド」を手に入れれば、見違えるようにかわると思います。
フィナステリドの副作用は下をクリック↓↓
フィナステリドに副作用はでるの？使っている人のリアルとダメなこと | 発毛リアル日記と自分の魅力を育てる毎日
○ミノキシジル
私は、過去に大正製薬の「リアップ」、「ロゲイン（輸入）」、最近では、興和薬品「リザレックα５」を使用していて、現在は、価格面から、佐藤製薬「アロゲイン」を使っています。持続が大切です！
私は通販で2本づつ購入しています。1本よりは単価が下がることと、一応、他の商品の値段が下がるかもしれないことも考慮してです。買い方は好みですね。
 【第1類医薬品】アロゲイン5 60ml×2個セット【佐藤製薬】ミノキシジル5％配合 発毛 育毛 脱毛 抜け毛予防 増毛 発毛促進 べたつき 無香料 AGA 髪質 頭皮ケア 塗り薬 増やす 生える 効く おすすめ まとめ買い 楽天で購入 |
飲むミノキシジルは、個人的には抵抗がないのですが、皮膚科学会のガイドラインでは避けるように言われています。医師の注意を聞いたうえで使用の可否を検討することをお勧めします。
ちなみに、飲むミノキシジルはこれです。
とにかく！ フィナステリドと塗るミノキシジルははずせません！
フィナステリドとミノキシジル
オンライン診療で入手！！
薬以外の発毛対策
皮膚科学会のガイドラインでは、アデノシンは推奨度B、LED照射も推奨度Ｂですから期待できますね。
この赤色LEDはインターネットで検索してもらえばわかるとおり、皮膚科でも利用されています。医師のユーチューブでも効果があると説明している方もいますね。
以前、札幌のアデランスに機器を購入するために電話をしたことがあります。アデランスの直販サイトに写真が載っていた頭からかぶるもの（ヘルメット型のようなもの）が欲しかったんですが、その時は、販売自体が終了していました。電話対応してくれた札幌支店の職員によると、何か不具合があったために販売をやめたわけではないとのことです。とても残念です。
ドライヤーは継続して販売されていますので、そちらが狙いです。
電動シャンプーブラシ。赤色LEDも入っています。
電動頭皮ブラシ AWANIST SHIRO アワニスト シロ 電動 シャンプーブラシ 頭皮マッサージ 頭皮ケア ヘッドケア ヘアケア 育毛 美髪 マイクロ泡 振動 ヘッドスパ
 【アデランス 公式】電動頭皮ブラシ AWANIST SHIRO アワニスト シロ 電動 シャンプーブラシ 頭皮マッサージ 頭皮ケア ヘッドケア ヘアケア 育毛 美髪 マイクロ泡 振動 ヘッドスパ 楽天で購入 |
家電量販店では、頭皮以外にも活用できる置き型のＬＥＤが販売されていますが１０万円くらいするため私は無理です。購入できません。金銭的に余裕が有る方は購入しても良いと思います。
まずはドライヤーが欲しいですね。ようやく髪の毛が生えてきたので。これまでは、髪の毛がないのに「ドライヤー」を購入することは、なかなか抵抗があってできませんでしたからね。
発毛に忘れてはいけないこと
頭皮への紫外線は絶対に良くありません！！
頭皮がダメになっていたら、ミノキシジルを塗っても効果がありません。帽子をかぶったり、日傘もありです。
基本中の基本でありながらなかなかできないことですが、紫外線対策をするように。あとは、やはり、バランスの良い食事と健康です！
発毛チャレンジで変わったこと
・当たり前ですが、自分の自信が蘇ったこと。
・以前の職場の同僚や特に部下職員から、歩いているときなどに声をかけられたり挨拶してもらえる ようになったこと。
→ 髪の毛が薄くて人相が変わると、久々に会う人は、人間違いかもしれないという感覚になったり、面倒くさくてスルーするそうです。自分も先輩にそうでした。部下だったり後輩は、自分が若々しいときのイメージでしか憶えていないので、見た目がかわると（毎日会っているわけでもないので）声をかけにくいのです。前と同じだと扱いが全く違います。 本当に違う！
今日も、偶然、挨拶されましたが、向こうから気づかれるのはめちゃくちゃ嬉しい！
髪！ 髪！ 神！
髪を育てながらの嬉しいことと辛いこと（体験日記）
8.9.22
連休中で朝寝坊をしたり、ダラダラとしているせいか､フィナステリドとミノキシジルを飲むのも面倒くさくなりました。でも・・・ やるっきゃない！と言い聞かせて何とか。ふう～。サボり癖がついたらマズイと認識しています。
8.9.21
新札幌の青少年科学館で、顔が長くなったり背が縮んで見える鏡に遭遇。面白いのですが、髪の毛は１年くらい前よりはかなり改善されていますが、まだまだ薄いので、ちょっとしょんぼりしつつ、でも、復活しているのことも事実なので、ポジティブに科学館の中を探索しました。
8.9.10
出勤途中で公務員時代のもと部下の女性（４０歳半ば）に「おはようございます」と声をかけられました。髪の毛がない時は、下向きかげんで歩いていたこともありますが、すれ違っても気づかれていなかったと思います。髪の毛が戻ってきたことにより、背筋を伸ばして歩くとともに、昔の雰囲気に戻ってきたので気づかれたと思います。とても嬉しい気持ちで一杯になりました。頑張ろう～！
薄毛の解消と同時に自分の魅力をもっともっと育てましょう！！
薄毛が解消されると生活の“楽しさ”が確実に増えます。髪が戻ることで「見た目の自信」「人との関わり」「行動量」がすべてが好転するからです。
鏡を見てため息をつくのがなくなってきて、逆に毎日、鏡を見るようになります。これまでは人の視線がストレスだったはず。それが今では、人との会話も積極的になり、初対面の場でも気楽になってきます。人と会うこと、外出や旅行が楽しくなります。不思議と趣味も復活するようにもなりました。
ただ、どうせなら服装も小ぎれいにしたり、顔全体も清潔でかっこよくしたいですよね。自分の魅力をもっともっと育てて素敵な人生を送るべきです！
薄毛改善中に前向きな生活をしましょう
薄毛が改善されつつあると、次第に行動範囲も広がるはずです。積極的にショッピングをしたり人前に行きましょう。今までよりも受け入れられやすことが実感できます！一つ一つが自信につながります！
どのようなことが良いかは下を読んでください↓↓
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